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四喜烤麩

2012/2/8 13:20

6、鍋中再補充一些油,大火加熱后倒入香菇塊,木耳,黃花和花生,再將烤麩回到鍋中,倒入生抽,老抽,鹽和白糖,翻炒均勻后,加入清水,加蓋用中火燜煮3分鐘后,打開蓋子改成大火收湯,待湯汁收干后,淋入香油即可。

四喜烤麩

四喜烤麩

小貼士:

1、烤麩處理不好,做完后會有味道,因此一定在泡軟后,反復(fù)用手多次擠壓。放在水龍頭下面邊沖邊擠,效果會更好。僅浸泡,是無法去除烤麩中的豆腥味的。 

2、焯燙烤麩的步驟必不可少,還可以在沸水中加入一些鹽,能更有效的幫助除去腥味。

3、做這道菜,本該將烤麩塊過油炸,但用平底鍋和少量油以半煎半炸的方式,更好一些,可以減少油量的攝取,而出來后的味道和口感,也差不多。

4、在最后一步,用大火收干湯汁的步驟中,不要離開灶臺,并用手不斷的搖動鍋,以免糊鍋。

四喜烤麩,熱食冷吃都可以。也可以一次多做一點兒,冷卻后放入保鮮盒里,冰箱冷藏保存,隨吃隨取,當個涼菜很方便。

四喜烤麩

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_520d14230100dgaq.html

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