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五花肉燉海帶

2012/2/8 13:15

小咕嘟上菜
小咕嘟上菜 blog
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原料:

五花肉、百葉結(jié)、海帶(都需要提前泡軟)、胡蘿卜、香蔥。

做法:

1、先將五花肉切段,下熱水煮5分鐘取出待用。

2、鍋內(nèi)倒少許油,放入三湯匙白砂糖,小火慢熬,等砂糖熬化油內(nèi)冒出白煙,即可放入五花肉進行煸炒,大概三分鐘后倒入少許醬油,倒水淹沒肉,繼續(xù)煮大概十分鐘。

3、放入蔥姜塊,倒如兩湯匙料酒,幾塊大料,白胡椒粉,最后是海帶,百葉結(jié),胡蘿卜,在一起煮15到20分鐘,等肉熟爛后即可。撒上小蔥即可食用!

:最好有些湯保留,不要完全煮干,連湯帶水才最營養(yǎng)!

原文地址:http://w9696.blog.sohu.com/74383147.html

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