2012/2/8 13:13

灰狼一號(hào)的美食生活 blog

美食中國(guó)授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編

陜西有個(gè)著名的小吃叫“油茶”，小時(shí)候我特別特別喜歡?？墒牵覌屢荒暌步o我做不了幾次，原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗粣?ài)吃。用我老媽的話說(shuō)，誰(shuí)掌握了炒勺，誰(shuí)就掌握了家里的餐飯生殺大權(quán)。于是乎，餐桌上常常是以她愛(ài)吃的東西居多。

到了我這里，我發(fā)現(xiàn)這條道理仍然適用。譬如，俺家大黃特喜歡吃糖醋口味的東西，可是因?yàn)槲蚁矚g吃麻辣口的，所以，我?guī)缀鯊膩?lái)不做糖醋類的東西。可憐的大黃很無(wú)奈，只好每次去餐廳都點(diǎn)糖醋排骨啊糖醋里脊啊。不過(guò)，偶爾，家里的餐桌上總要出現(xiàn)點(diǎn)籠絡(luò)人心的東西吧，吼吼，于是，這道糖醋帶魚(yú)就應(yīng)運(yùn)而生了。

原料：

帶魚(yú)400g、面粉50g左右、大蔥兩小段（10g左右）、大蒜兩瓣、生姜一塊（10g左右）、白糖1湯匙（15g）、香醋1湯匙（15g）、鹽1/2茶匙、花雕酒1湯匙（15ml）、油適量。

做法：

1、帶魚(yú)去掉內(nèi)臟，刮去身上白色的那層膜，洗凈后切成6cm的小段備用，大蔥和生姜切片備用；

2、用廚房餐巾紙吸去帶魚(yú)上多余的水分，將帶魚(yú)在面粉中打個(gè)滾，均勻的沾上一層面粉；

3、平底鍋中放油，中火將油燒至6-7成時(shí)，下帶魚(yú)段煎至一面金黃后翻面煎至另外一面金黃（約6分鐘左右）即可撈出備用；

4、炒鍋中倒入油，下蔥蒜姜翻炒出香味后，將煎好的帶魚(yú)倒入，加入白糖、花雕酒、醬油和鹽繼續(xù)翻炒均勻；

5、在鍋中倒入適量溫水，大火煮至水費(fèi)，蓋上蓋子燜煮一會(huì)，水分快干時(shí)，加入香醋翻炒均勻即可裝盤(pán)。

Tips:

1、如果不喜歡給帶魚(yú)裹上面粉，可以用雞蛋代替；

2、翻炒帶魚(yú)的時(shí)候不要太猛烈，否則帶魚(yú)會(huì)破相，不太美觀。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c70100bifi.html