2012/2/8 13:10

食尚小米 blog

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豬蹄：含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，近年在對(duì)老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn)，人體中膠原蛋白質(zhì)缺乏，是人衰老的一個(gè)重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。因此，人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一，也有促進(jìn)女性激素合成的作用，對(duì)女性容顏有一定的益處。

原料：

豬蹄子、蘆筍

調(diào)料：

蔥、姜、蒜、八角、小茴香、花椒、干辣椒、胡椒粉、冰糖、鮮迷迭香葉、白酒、醬油