2012/2/8 13:08
材料:
鱈魚、玉米、青豆、蜜紅豆、胡蘿卜、花生米。
做法:
1、鱈魚解凍(放在一個(gè)可以控水分的容器里解凍,這樣水就可以流下去);
2、切成2厘米寬,4厘米長(zhǎng)的長(zhǎng)條;
3、用鹽、胡椒粉、料酒腌制半個(gè)小時(shí);
4、雞蛋1個(gè)加入面粉、鹽、胡椒粉調(diào)成糊,將腌好的鱈魚掛上糊入油鍋炸;
5、油鍋保持中火,炸至金黃色后撈出裝盤;
2012/2/8 13:08
鱈魚、玉米、青豆、蜜紅豆、胡蘿卜、花生米。
1、鱈魚解凍(放在一個(gè)可以控水分的容器里解凍,這樣水就可以流下去);
2、切成2厘米寬,4厘米長(zhǎng)的長(zhǎng)條;
3、用鹽、胡椒粉、料酒腌制半個(gè)小時(shí);
4、雞蛋1個(gè)加入面粉、鹽、胡椒粉調(diào)成糊,將腌好的鱈魚掛上糊入油鍋炸;
5、油鍋保持中火,炸至金黃色后撈出裝盤;