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香菇炒蘿卜皮

2012/2/8 12:56

做法:

將蘿卜皮洗干凈,用少許的鹽腌5分鐘,將長條的蘿卜皮打個(gè)結(jié)(也可以不打結(jié))。

香菇用水泡軟,切絲。芹菜切成小段。

鍋里放少許油,將香菇絲、蘿卜絲倒入翻炒片刻,再加入芹菜,加少許的鹽,炒熟就可以裝盤了。

香菇炒蘿卜皮

蘿卜具有止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、美容健膚等功效,還含有維生素C、維生素K、鉀、鈣等人體易缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。這是一道營養(yǎng)又健康的素菜,而且蘿卜皮很脆,口感不錯(cuò)。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3f09617e010006u6.html

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