2012/2/8 14:41
授權(quán)原創(chuàng)博客:粉竽粘糖
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一直喜歡用水果來入菜,水果入菜不僅具有視覺及味覺上的新鮮感,口感上更是比一般料理來得清爽,非常適合現(xiàn)代人對飲食的要求。
原料:
肋排400克、大喜大蜂蜜柚子醬2湯匙、檸檬半個、李錦記天成一味1湯匙半、清水半碗、西班牙火烈鳥特級初榨橄欖油3湯匙。
做法:
1、肋排、檸檬、蜂蜜柚子醬備好;
2、用清水慢慢沖洗出排骨中的血水,然后將排骨放入開水里焯水,再用清水沖洗凈排骨上的浮沫;
3、另鍋下水放入排骨燉煮40分鐘;
4、排骨煮好后撈出,瀝干水份待用;
5、柚子醬、檸檬片備好;
6、7、鍋內(nèi)倒入2湯匙橄欖油,放入檸檬片,用鍋鏟用力壓出檸檬汁,小火炒出果糖;
8、倒入瀝干水的排骨到鍋里翻炒,煎香兩面;