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蒸三文魚頭

2012/2/8 14:40

大菜的美食物語
大菜的美食物語 blog
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蒸三文魚頭一直是小小菜鐘愛的美食,從她第一次吃就很喜歡,會說話以后看到就會很激動地說:“魚!魚!”三文魚頭上的肉比三文魚更細(xì)嫩,而且一個三文魚頭正好一頓,價錢也不貴,所以我隔三岔五就會給小小菜做三文魚頭吃。

將三文魚頭蒸好以后,趁熱將臉上、脖子上的肉拆下來,撕碎給小小菜,往往是我還沒弄好,她已經(jīng)把跟前的吃得精光了。

我周圍別的媽媽看我經(jīng)常買三文魚頭都問我怎么做的,我說就是清蒸,她們都會問那會腥嗎?至于腥不腥的這個問題我覺得首先和口味有關(guān)系,我就不覺得腥,其次,對于小寶寶來說,原滋原味的食物是最適合他們的,腥不腥應(yīng)該由孩子來選擇,而不是建立在大人的口味上的,但是,材料一定要新鮮,這很關(guān)鍵。

做法里我寫的是用樂葵料理盒制作的做法,放入微波爐只需高火2分鐘就行,如果用蒸鍋,水開后放入魚頭,蒸7分鐘左右就可以。

蒸三文魚頭(適合12個月以上)

原料:

三文魚頭1個、姜片3片約15克、蔥10克。

做法:

1、將三文魚頭去掉腮洗凈瀝干水分,在樂葵料理盒內(nèi)放入姜片和蔥段。

2、在樂葵料理盒內(nèi)放入隔板,將三文魚頭放在樂葵料理盒的隔板上。

3、蓋上料理盒,放入微波爐,高火2分鐘即可,取出將三文魚頭上的肉拆下,分成小塊給寶寶吃。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab35d0b0102dy5g.html

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