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萵筍炒臘肉-切菱形片

2012/2/8 14:21

菜菜的食攝空間
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萵筍炒臘肉-一斜二倒三豎切簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單切菱形片

男人啊,一離開(kāi)家,咋就不會(huì)照顧自己呢,工作一忙,加上吃喝都不順口,休息的少,累一點(diǎn),身體免疫力下來(lái),在外面扛著,幾乎一進(jìn)家思想一松懈,完了,我就剩下解決問(wèn)題的能力了,杯具的是,我還樂(lè)此不疲,從原來(lái)的2菜變成3菜一湯,我也跟著加飯,添菜,長(zhǎng)肉的說(shuō)。很久沒(méi)有加飯了,一晚上吃兩碗飯的事好像都是年輕時(shí)干的,這回,我們努力加餐飯,身體好才是最重要的,沒(méi)有這些個(gè)飯菜,湯水,感冒能好嗎?對(duì)了,上次某些童鞋們留言說(shuō)感冒應(yīng)該喝雞湯,這是有偏差地,如果是身體虛弱的人,可以喝點(diǎn),如果不是,只是著涼感冒的,那就不能喝雞湯了,反而會(huì)讓身體更差,而且雞湯的營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有雞肉高,喝雞湯就當(dāng)喝水了,潤(rùn)一下,雞肉一定要大口吃了的說(shuō)。還有雞湯上的油,一定要撇干凈了,對(duì)身體也不好喲。生活大調(diào)查有過(guò)這方面的介紹和檢測(cè),我比較相信儀器的數(shù)字,那個(gè)最真。

萵筍炒臘肉-切菱形片

原料:

萵筍一根、臘肉一塊、蔥碎、蒜碎、干辣椒、醬油、料酒、鹽。

做法:

1、臘肉洗凈了,放入煮鍋里煮半小時(shí)以上,干辣椒用剪刀切剪成小段;

2、萵筍去皮后,放案板上,如圖斜切寬窄相同的小段,然后放倒,再豎切。就得到菱形片,斜切段的角度越大,菱形片就越怎么說(shuō)呢?我學(xué)文科的,角度問(wèn)題混亂。大概就是越菱形吧。

3、鍋里放點(diǎn)油,要少點(diǎn),放入臘肉,小火慢煸,等有點(diǎn)卷邊,發(fā)黃了,放入蔥蒜碎,辣椒段煸炒,出香味后,放入萵筍,快速翻炒,加入料酒、生抽,臨出鍋,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)鹽。

萵筍炒臘肉-切菱形片

嘮叨幾句:

1、臘肉是我從四川背回來(lái)的,因?yàn)闋斪類(lèi)?ài)吃。背了8斤呢,第一次這么大手筆的買(mǎi)東西,沒(méi)累死我。

2、臘肉我吃過(guò)很多種,都是北京的朋友們,從老家背回來(lái)的送我吃的,頭幾次做,總覺(jué)得肉咬不動(dòng),太咸,搞不懂咋回事,后來(lái)我自己折騰出來(lái)一個(gè)小方法,肉就變得軟軟的,也不柴,不咸,就是水煮,一般我煮1個(gè)小時(shí),肉質(zhì)就軟軟的出香了,而且還不那么死咸。

3、因?yàn)榕D肉多是肥多瘦少,所以有臘肉入菜的時(shí)候,一定要少放油,用小火,把臘肉的油慢慢地逼出來(lái),肉再入嘴,不膩不肥了,而且臘肉油帶有臘肉的香味,炒出來(lái)的菜更香。

4、臘肉、醬油都是咸物,放鹽須謹(jǐn)慎。

某人吃飯?zhí)籼?,不僅要色香味好了,現(xiàn)在還追求賣(mài)相,普通的家常蔬菜,必須要弄得好看,他才給面子多吃點(diǎn),小朋友們也如此,所以逼得人,不得不琢磨些方法,動(dòng)動(dòng)腦子,動(dòng)動(dòng)手,把蔬菜搞得漂亮點(diǎn),讓這些只吃肉被逼才吃菜的不聽(tīng)話的“小孩們”好好吃菜。以前說(shuō)過(guò)怎么切花刀,也用的是萵筍做例子,看出我喜歡吃萵筍了吧。個(gè)人覺(jué)得萵筍不錯(cuò),口感脆嫩,顏色碧綠,而且有皮,上了農(nóng)藥,我去皮比直接入口的綠葉菜似乎多層保護(hù)。

昨天晚上十一點(diǎn),我在裝香腸,自己灌香腸可真不容易,買(mǎi)來(lái)的腸衣也不是根根都給力,總有破洞出來(lái)氣人。還好,都弄好了,旅行回來(lái),就可以吃,如果好吃,我就上方子,別著急哈。口味是麻辣的,廣式的我一般都不太吃。上輩子,我一定是四川人。這個(gè)菜在我家算素菜。

萵筍炒臘肉-切菱形片

萵筍炒臘肉-切菱形片

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_623655520100n72d.html

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