2012/2/8 12:46
胡蘿卜富含大量的維生素,但是胡蘿卜必須用油炒過,形成的脂溶性維生素才好吸收,學一下這道菜吧。
紅蘿卜洗凈,切成絲或片狀。
把肉切成小片狀。
肉在沒有完全化開的情況下比較好切。
放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生姜粒絞伴。
把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。
2012/2/8 12:46
胡蘿卜富含大量的維生素,但是胡蘿卜必須用油炒過,形成的脂溶性維生素才好吸收,學一下這道菜吧。
紅蘿卜洗凈,切成絲或片狀。
把肉切成小片狀。
肉在沒有完全化開的情況下比較好切。
放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生姜粒絞伴。
把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。