2013/11/3 09:20
我會在微博發(fā)一些小瑤的記錄,最近也在潛心研究一些寶寶的美食。
原料:
番茄1個、雞蛋2個、菠菜、土豆、洋蔥各適量,鹽一匙(適合一周以上寶寶食用)。
做法:
1、番茄、洋蔥洗凈去皮切成末,菠菜洗凈過沸水焯燙,切成末。
2、土豆洗凈去皮切成小塊,蒸熟后搗成泥,倒入打散的雞蛋碗內。
3、再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋蔥丁。
4、加入一匙鹽將碗內食材充分攪拌均勻成雞蛋糊。
5、平底鍋燒熱后倒入少量的油,油至7分熱。倒入雞蛋糊,將兩面分別煎至金黃色即可關火。
6、稍稍放涼后,用刀按自己的喜好切成塊裝盤就可食用。
小貼士:
1、如果平底鍋不夠大,可以分多次倒入雞蛋糊煎成蛋餅。
2、喜歡甜口的,可以不用放鹽,然后食用時配上煉乳或是番茄醬。