2012/2/8 17:44
簡(jiǎn)易快手菜:木耳豌豆蛋餅
蛋餅是我最喜歡做的一類菜,簡(jiǎn)單、快手、營(yíng)養(yǎng)、好吃。
幾乎所有的蔬菜、豆制品都可以和雞蛋結(jié)合,混雜在一起,同時(shí)接受熱度的烤焰,只需三兩分鐘便成就為另一種凝固的美。幾種材料互相融合,提升了味道,增添了色彩,無(wú)人不愛(ài)。
還有不到四個(gè)星期,這一年就過(guò)去了,日子簡(jiǎn)直像飛一樣,想想都覺(jué)得可怕。
雖然大部分時(shí)間都是無(wú)所事事,卻總覺(jué)得自己的時(shí)間比別人少幾個(gè)小時(shí)似的,好像睜開(kāi)眼沒(méi)一會(huì)兒,天就黑了。還什么都沒(méi)干呢,又要準(zhǔn)備晚飯了。
為了節(jié)約時(shí)間,總是想法兒做簡(jiǎn)單的,最好幾分鐘就能做成一個(gè)菜。
蔬菜蛋餅最合適,準(zhǔn)備工作很簡(jiǎn)單,入鍋后需要2、3分鐘來(lái)燜熟。這幾分鐘的時(shí)間不能浪費(fèi),可以準(zhǔn)備其他菜,洗、切都同時(shí)進(jìn)行,貌似效率不低嘛。
這樣下來(lái),感覺(jué)節(jié)約了不少時(shí)間,對(duì)于平時(shí)總虛度光陰的人來(lái)說(shuō),自我安慰地小小地彌補(bǔ)一下吧~~~~~
簡(jiǎn)單快手,營(yíng)養(yǎng)好吃的蔬菜蛋餅。
原料:雞蛋、泡發(fā)黑木耳、鮮豌豆。
做法:
1、雞蛋加入適量鹽打散成蛋液,泡發(fā)的木耳洗凈擠去水分撕成小朵,豌豆洗凈。
2、全部材料混合,攪拌均勻。
3、平底鍋中倒少許油,薄薄一層鋪滿鍋底,倒入蛋液,轉(zhuǎn)動(dòng)鍋使蛋液均勻。
4、蓋上鍋蓋,小火燜2-3分鐘至蛋餅表面開(kāi)始凝固。
5、將蛋餅翻面,再燜1-2分鐘即可。