2012/2/8 17:21
端午節(jié)快樂--改良版豆沙米糕
這些年每年端午節(jié)家里都有吃不完的粽子,我們這里有個習(xí)俗,新婚的人家要在第二年的端午節(jié)給送份子的親戚朋友"送端午",基本上都是粽子和燒餅,估計(jì)這種習(xí)俗也帶活了這兩種產(chǎn)業(yè),呵呵!
所以我也沒興趣包粽子,沒機(jī)會練,手藝也不行,就不現(xiàn)眼了.不過,我們可以換種方式做米糕啊,這個沒什么手藝可言,從外形上甚至更討巧~~
之前做過一款豆沙米糕,這次是新做的,無論從操作還是口感上,都算得上是改良版!
夏天來了,多吃點(diǎn)糯米類食物,有益脾胃哈!
豆沙米糕
原料:
糯米150克、大黃米150克、紫糯米80克+糯米70克。
輔料:
蜜紅豆適量、紅豆沙約200克、冰糖50克、豬油30克。
做法:
1、將糯米,大黃米,紫糯米+糯米分別放入三個碗中,分別淘洗干凈后,加入清水,浸泡一夜(至少4小時以上);
2、將浸泡好的米中留約高出米面5mm的水,放入蒸鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸40分鐘;
3、取出蒸好的米,趁熱分別各加入10克豬油(不必軟化),攪拌均勻;
4、另取一個碗,用水轉(zhuǎn)勻后倒掉水不要,鋪上一張比碗大的保鮮膜,再倒入一碗水,使保鮮膜和碗底貼合緊密后,倒掉水不要;
5、將碗里先鋪上一些蜜紅豆,再根據(jù)自己的喜好,鋪上三種顏色的米和豆沙,每鋪上一層米,將勺底在涼開水中蘸濕后,用來按壓米使其貼合緊密后再鋪下一層;
6、鋪好后,將盤子扣在小碗上,翻轉(zhuǎn)扣出米糕。
溫馨小提示:
1、紫糯米,黏度低,所以添加了白糯米,增加整體黏性。
2、米雖然都充分浸泡過,但長時間蒸制仍會喪失很多水份,所以,不能干蒸,要帶水蒸。
3、加入豬油可以使口感更香滑,如果介意,也可以不用。
4、第4步的處理工作,是為了使保鮮膜能夠貼合在碗底,方便操作,而且保鮮膜上的水,也可以防止粘米,使最后米糕的扣出非常輕松容易。
5、黏米操作的"克星"就是水,所以勺底蘸水按壓,可以讓米很"服帖",操作非常輕松,但,為了飲用衛(wèi)生,請使用涼開水。
6、放涼后的米糕,再食用時,只需回鍋蒸5分鐘即可。
7、糯米和大黃米含鈣高,有補(bǔ)骨健齒的作用.紫糯米又稱黑糯米,有補(bǔ)腎的功效.適當(dāng)?shù)厥秤酶鞣N糯米,有益強(qiáng)健脾胃,但糯米不易消化,老人和孩子都不宜多吃。