2012/2/8 17:05
豬蹄卷
原料:
面粉400g、花生豆?jié){250g(花生黃豆大米小米燕麥,九陽五谷豆?jié){機(jī)做成。)、酵母2g、玉米油少許。
做法:
1、酵母溶于豆?jié){(豆?jié){最好是溫的,30度左右,當(dāng)然拿溫水代替也可,不過此豆?jié){做出味道更香),加面粉和成面團(tuán)。蓋保鮮膜放置溫暖處發(fā)酵至兩倍大;
2、然后分成十小塊,分別揉成圓團(tuán),餳發(fā)十分鐘。取一塊按扁,搟成包子皮厚度,里外厚度要均勻。然后刷一薄層油對折;
3、再刷油對折,然后如圖中切一刀,卷起,中間收腰一下。涼水入鍋,先餳發(fā)20分鐘,開鍋后蒸20分鐘。關(guān)火悶5分鐘即可。
Tips:油要少刷,薄薄的一點即可。喜歡吃甜味或者咸味的可以刷好油后撒點糖或鹽。也可以加點蔥花或者麻醬。豆?jié){與面的比例根據(jù)豆?jié){粘稠適度調(diào)節(jié),和成的面團(tuán)比做饅頭的要稍微軟一些。