2012/2/8 16:16

煙火間blog

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早春的天氣雖然忽冷忽熱，可是毋庸置疑，春天是真正的來(lái)了，再不積極一點(diǎn)瘦身，那么多養(yǎng)眼的輕薄衣服該怎么挑選呢。除了每天多做運(yùn)動(dòng)，自然在飲食上也要多花點(diǎn)心思來(lái)配合～～

翡翠魷魚(yú)卷是一道熱量很低的菜，葷素搭配又不失營(yíng)養(yǎng)，紅綠白三色很吸引眼球，聚會(huì)的時(shí)候拿來(lái)招待親朋好友應(yīng)該也不錯(cuò)～～

【翡翠魷魚(yú)卷】

【主材】

黃瓜1根、完整的鮮魷魚(yú)1條。

【調(diào)味料】

白砂糖1大勺、鹽1小勺、白醋1大勺、白芝麻1小勺、番茄沙司2大勺（1大勺是15ml，1小勺是5ml）。