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【紅糖糯米藕】:滋潤養(yǎng)顏一鍋出

2012/2/8 16:14

做法:

1、糯米淘凈后,用水浸泡2、3個小時?;ㄉ⑸徸?、紅棗洗凈待用,紅豆事先泡12小時;

2、藕洗凈用鋼絲球刮去表皮,洗凈。切開一頭,把泡好的糯米塞入藕孔中,裝的過程中可隨時將藕在桌上輕敲,糯米會沉到孔的底部,也可用筷子幫忙疏通;

3、裝滿糯米后,將切開的蓋子復(fù)原,用牙簽固定;

4、藕放入鍋中,根據(jù)口味放入紅糖,加水沒過藕,再放入洗凈的花生米、紅棗、紅豆、蓮子;

5、大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢煮約2小時;

6、煮到30-40分鐘時,花生米就可撈出了,再煮20-30分鐘,紅棗和蓮子也可撈出;

7、煮一小時左右,把剩余的糯米放入鍋中一起煮至藕熟、紅豆?fàn)€;

8、藕煮熟后取出,晾涼后切片或切塊,吃的時候倒上煮藕的紅糖水或糖桂花;

9、同時煮爛的紅豆和糯米就成了紅糖糯米紅豆粥。

【紅糖糯米藕】:滋潤養(yǎng)顏一鍋出

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