2012/3/1 09:26
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前幾天總聽到某人嘮叨自已年紀(jì)大了、老了、白頭發(fā)增多了之類的話,心想著女兒一天天長(zhǎng)大了我們豈有不老的道理,老也是自然規(guī)律呀,很正常就愉快坦然地接受吧,適當(dāng)?shù)刈屗ダ系哪_步走慢點(diǎn),來晚點(diǎn)倒是可以積極嘗試的。
枸杞是名貴的藥材和滋補(bǔ)品,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法,自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)生的上品,有延衰抗老的功效,可以煮粥、熬膏、泡酒或泡茶,今天就用它做個(gè)營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的養(yǎng)生面包吧,口感香甜的枸杞加在面包里不僅讓面包的顏色變的橙紅誘人,口感上又多了一絲枸杞的清香很不錯(cuò)。
枸杞吐司
原料:
枸杞20g、水220g、高粉420g、糖20g、鹽2g、酵母8g、奶粉30g、黃油20g。
做法:
1、枸杞洗干凈泡軟后倒入攪拌機(jī),再加入100克的水打成細(xì)細(xì)的枸杞泥。
2、用后油法將打好的枸杞泥與所有材料混合攪拌至完全階段。
3、收?qǐng)A放溫暖處發(fā)酵。
4、發(fā)酵至2-2.5倍大。
5、取出后排氣均勻分割6等份,蓋保鮮膜松弛20分鐘。
6、取一個(gè)松馳好的面團(tuán)搟成橢圓形。
7、翻面后從上至下卷起。
8、卷至底部將封口捏緊,收口朝下放入吐司盒的中間,用同樣的方法卷好其他兩份面團(tuán),依次排入吐司盒二側(cè)。
9、全部做好后放于溫暖濕潤(rùn)處最后發(fā)酵,發(fā)到吐司盒8分滿時(shí),放入預(yù)熱好180度的烤箱中烤35分鐘,中途多觀察上色后蓋錫紙直至烘烤完成。
Tips:
1、面粉的吸水率會(huì)稍有不同,揉面時(shí)水先留10g最后再調(diào)整。
2、烤箱溫度請(qǐng)酌情調(diào)整。
3、烘烤時(shí)面包表皮上色后即加蓋錫紙,以免表皮顏色過深。
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