2012/2/8 18:05
烤肉時,大多喜歡提前腌制入味。但偶爾也會選擇這樣原汁原味的感覺,不加醬,不加醬油,只是簡單的椒鹽,再來一點點辣椒,配上各種蔬菜,也是讓人食欲大增的。我每每總在幻想古代時候,林中或者河邊,支起木架,底下是柴火,上面是鮮肉,火燃起時,肉開始滋滋冒油,除了鹽巴,剩余的便是焦肉的香氣,隨著煙火飄遠(yuǎn)。當(dāng)然只是幻想,這樣的場景無以復(fù)加。但隨手用烤箱來這么一場原汁原味的懷念,還是很棒的。
麻辣烤里脊(2人份)
原料:
豬里脊300g、大蒜7瓣、蘆筍6根、青紅椒各半個、鹽適量、花椒粉少許、橄欖油、辣椒油。
做法:
1、肉切成1cm厚的片,青紅椒切條,蘆筍切段,大蒜對半切開。
2、鋪在樂葵料理碗中。
3、先把肉兩面都抹適量鹽和花椒粉,鋪在蒜上,再鋪一層蔬菜,再鋪一層抹過的鹽花椒的肉,依次鋪好,倒入適量橄欖油。
4、烤箱預(yù)熱200度。把料理碗扣好,入烤箱30分鐘左右。出爐前5分鐘刷一層辣椒油。