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玉米煎餅

2012/2/8 17:59

人間煙火:事無事,味無味
人間煙火:事無事,味無味 blog
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我不是太喜歡甜玉米,總覺得只有甜味卻損失了本該有的玉米味道。所以我喜歡本地產(chǎn)的笨玉米,雖然不甜,卻很有玉米的香氣。這幾日本地玉米開始大批量的上市了,于是我又開始了以玉米為生的日子。

體重連年飚升,再不減肥實在是過意不去了。每次出去給客戶拍照,我總是想,即便我拍的再好,頂多算是一個胖子攝影師,每每想到此,就臉紅心跳的覺得丟人。這次下狠心減肥!今夏就靠親愛的玉米來減肥吧。

玉米煎餅(2張)

原料:熟玉米半個、笨雞蛋3個、面粉40g、水50g、熟毛豆幾十粒、糖或鹽適量、油少許。

做法:

1、玉米取粒,毛豆取粒備用。水里加面粉先攪拌均勻;

2、挨個加入雞蛋拌勻,加入毛豆和玉米粒,加適量糖或鹽拌勻;

3、鍋里加少許油,倒入蛋液一面凝固后翻面繼續(xù)煎至凝固即可。卷起或切塊食用。

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