2012/2/8 12:38
陽光早餐記。里脊?jié)h堡+草莓酸奶
小時候的早餐,就是爸爸媽媽做的一碗碗熱粥與小菜。上學時的早餐分兩部分,擠學校的食堂,以及周末時學校周圍的小吃街。如今,早餐變的特簡單特隨意,時間允許的情況下,想吃什么就是什么。二人早餐七,恰好滿一周,小結(jié)一下,希望有一天能到月結(jié),甚至,遙遠的年結(jié)。一套套搭配起來的早餐,不見得多科學與營養(yǎng),但集合在一起,看著還是充滿豐盈的幸福感。拋開那些花哨的夢想,我們想要的,不過就是一起面對面的,吃一頓踏實的早餐。早餐,是二人生活在一起最首要的元素。
原料:(2人份)
布里面包兩個、小里脊一條、番茄一個、洋蔥幾片、生菜幾片、水煮蛋2個。
做法:
1、小里脊切薄片,加少許生抽,鹽,黑胡椒粉,淀粉抓勻,腌15分鐘。
2、這時把青菜洗好切好。面包放入烤箱重新加熱一下。
3、煎鍋里熱少許油,放入腌好的肉煎熟。然后把面包從中間切開,夾入菜、肉、蛋??梢詳D少許蛋黃醬或配奶酪。