2012/2/8 12:35
廉價(jià)養(yǎng)身圣品,夏日玉米簡(jiǎn)單吃--微波玉米&椒鹽玉米
我愛(ài)玉米,常不知不覺(jué)就干掉了六七個(gè),所以有個(gè)外號(hào)叫苞谷豬,特別是現(xiàn)在的減肥時(shí)期,少吃主食, 就有了冠冕堂皇的理由每天吃上幾個(gè)玉米,著花樣,怎么都吃不膩~
微波玉米
原料:新鮮甜玉米。
做法:
1、將帶葉子玉米洗凈,放入微波爐中火7-8分鐘即可。
椒鹽玉米
原料:新鮮甜玉米。
做法:
1、將微波玉米剝?nèi)ト~子,均勻的抹上椒鹽,在鍋內(nèi)干燒幾分鐘至兩面焦黃即可。(可按個(gè)人喜好抹各種調(diào)料,黃油,蜂蜜,醬料等)