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上班族晚餐

2012/2/8 12:32

做法:

1、青豆、玉米粒可以用速凍的,取出來泡在清水里,過不了幾分鐘就能用了;胡蘿卜取一小段切?。?/P>

2、雞蛋打散,下油鍋中炒熟劃碎,然后盛出;

3、炒鍋里倒入少許油,燒熱后放入豬肉末炒幾下,再放入胡蘿卜丁,青豆,玉米粒,醬油一起炒熟,最后加少許鹽調(diào)味;

4、大米淘洗干凈,放入電飯鍋中,加適量水,將炒好的雞蛋和所有蔬菜,肉末一起倒入電飯鍋中,按下煮飯檔就可以了,建議等開關(guān)跳起后5分鐘,再將開關(guān)按下燜2-3分鐘,使鍋內(nèi)多余水分蒸發(fā)掉。

雞蛋菜飯

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