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香鹵鵪鶉蛋

2012/2/8 14:54

小貼士:

1、不要空腹吃雞蛋或鵪鶉蛋;

2、不要與豆?jié){一起吃,因豆?jié){中含有胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分的損失,降低二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

俺家某人因?yàn)槟懝檀加悬c(diǎn)低,因此俺認(rèn)為他比較適合吃鵪鶉蛋,開(kāi)始吃了。嘿嘿。

香鹵鵪鶉蛋

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c70100914n.html

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