2012/2/8 18:16
推薦給一到冬天就手腳冰涼的姐妹,很簡單的做法。
原料:
紅棗數(shù)顆(根據(jù)自己喜好了,喜歡紅棗味道就多放點)、蜂蜜適量。
做法:
紅棗加水熬,基本熬干水分,用勺子碾碎,拌入蜂蜜裝瓶即可。
我的紅棗泥和蜂蜜大概是2:1的比例,因為偶太喜歡紅棗的味道了~~~~~~~~~~~~~~~
因為沒有去棗核,喝的時候要自己把棗核挑出來.這個是第二次的棗茶,第一次我把皮和核都去了,累的我眼睛昏花,手腳酸疼,結(jié)果棗味還不濃,跟媽媽和淺姐姐討論后,都覺得棗味不濃是去了棗皮的原因,所以這次沒費那么大工夫,這味道卻香濃了許多~~~
每天早晚喝,一天都是暖暖的~~~~~~~~~~~~~