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秋分“涼燥”來襲 溫補才健康

秋分過后,早晚溫差變化大,此時的秋燥已從“溫燥”轉(zhuǎn)為“涼燥”。飲食上要少飲酒,避免辛辣、煎炸食物,多吃養(yǎng)陰潤燥的食物

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秋分過后,早晚溫差變化大,此時的秋燥已從“溫燥”轉(zhuǎn)為“涼燥”。飲食上要少飲酒,避免辛辣、煎炸食物,多吃養(yǎng)陰潤燥的食物

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