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上火易咳嗽,降火止咳找“它們”

冬天天氣干燥,尤其是在北方,很容易不知不覺中就上火了,而身體內(nèi)有“火”最直接導(dǎo)致的就是咳嗽。如果是這樣的情況引起的咳嗽,那簡單的止咳是不行的,還是要從根本上解決問題,降火才是最關(guān)鍵的。今天就給大家來總結(jié)一下降火止咳的食物吧!

羅漢果

羅漢果:羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥,對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效。

橄欖

橄欖:橄欖有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。

白蘿卜

白蘿卜:白蘿卜下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服,咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。

冬瓜

冬瓜:冬瓜有消痰、清熱等作用,《滇南本草》中還說它能“治痰吼,氣喘,可以潤肺消熱痰,止咳嗽?!倍献尤室灿袧櫡位档淖饔?。

雪梨

雪梨:雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

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