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豬蹄筋

為你介紹豬蹄筋營養(yǎng)與選購,以及豬蹄筋的4種做法。

豬蹄筋即連接關(guān)節(jié)的腱子,人工抽出后干制而成。蹄筋是由膠原蛋白與彈性蛋白構(gòu)成。膠原蛋白,可以被消化,但其營養(yǎng)價值遠不如肌肉組織的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值不高,但因其富含膠質(zhì),質(zhì)地柔軟,所以在烹調(diào)中常用作筵席菜肴的原料。

選購技巧

選購新鮮的豬蹄筋時要求蹄筋色澤白亮且富有光澤,無殘留腐肉,肉質(zhì)透明,質(zhì)地緊湊,富有彈性。
如果新鮮的豬蹄筋色呈黃色,質(zhì)地松軟,沒有彈性,則表明豬蹄筋保存時間過久,不宜選購。

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