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豬扇骨

為你介紹豬扇骨營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及豬扇骨的120種做法。

豬扇骨,是豬的一個(gè)部位,即是豬的后背上肩膀下面后背上那塊骨頭。豬扇骨的前端有月牙狀的脆骨,稱為月亮骨。豬扇骨是豬肩胛骨。骨頭的營(yíng)養(yǎng)成分比植物f生食物更容易被吸收,兒童和中老年人尤為適宜。

選購(gòu)技巧

1、看顏色:看表面有無(wú)淤血或者不正常血點(diǎn),優(yōu)質(zhì)的豬骨肉色鮮紅而且均勻,有光澤。色澤要均勻一致。
2、看組織狀態(tài):肉細(xì)而緊密,有彈性,外表略干,不粘手,無(wú)液體或血水流出的是優(yōu)質(zhì)豬骨。
3、聞氣味:氣味新鮮,無(wú)其他異味的是優(yōu)質(zhì)豬骨。

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