豬脾
為你介紹豬脾營養(yǎng)與選購,以及豬脾的4種做法。
食材簡介
豬科動(dòng)物豬的脾臟器官。
營養(yǎng)價(jià)值
1、豬脾有益脾胃,助消化之功效,多用于小兒脾胃虛弱、飲食不化、食欲減退。豬脾、豬胃與粳米煮粥,有療補(bǔ)脾胃的作用。
2、豬脾經(jīng)蛋白酶水解制取的豬牌水解物,配合腫瘤化療,不僅可減輕和防止白細(xì)胞的減少,對(duì)提升血小板。血色素及紅細(xì)胞也有一定療效,對(duì)骨髓有一定保護(hù)作用。
3、豬脾水解物含有短肽、氨基酸、核酸降解物、維生素B12、膽堿和葉酸等,這些成分能參與和影響體內(nèi)核酸及蛋白質(zhì)代謝,刺激造血功能、保護(hù)肝臟,并有一定滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。
食用功效
1、豬脾有益脾胃,助消化之功效,多用于小兒脾胃虛弱、飲食不化、食欲減退。豬脾、豬胃與粳米煮粥,有療補(bǔ)脾胃的作用。
2、豬脾還具有免疫調(diào)節(jié)的作用,豬脾可用來制取轉(zhuǎn)移因于(TF),TF是一種低分子肽一枝耷酸復(fù)合物,是介導(dǎo)細(xì)胞免疫的重要淋巴因子之一。能將供體的細(xì)胞免疫能力,特異地轉(zhuǎn)移給受體,使受體具有供體的細(xì)胞免疫能力。
適用人群
一般人均可食用。特別適宜于小兒脾胃虛弱、飲食不化、食欲減退的人食用。
禁忌人群
濕熱偏重、痰濕偏盛,舌苔厚膩之人,忌食。
選購技巧
1、新鮮的豬脾呈淡褐色,有光澤,組織結(jié)實(shí),有彈性,略帶臊味,可購買食用。
2、腐敗變質(zhì)的豬脾色澤灰綠,組織松馳,彈性極差,還有臭味;異常的豬脾,如腫大、萎縮或帶有各色斑點(diǎn)和腫塊的,都不能食用。
3、首先,選豬脾時(shí),要看其顏色:新鮮的豬脾柔潤光澤,有彈性,呈淺紅色;不新鮮的豬脾顏色發(fā)青,被水泡過后變?yōu)榘咨?,質(zhì)地松軟,膨脹無彈性,并散發(fā)出一股異味。
4、其次看它的表面有沒有血點(diǎn),若有,則不正常。