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芝麻菜

為你介紹芝麻菜營養(yǎng)與選購,以及芝麻菜的38種做法。

芝麻菜又叫火箭生菜,此植株具有很濃的芝麻香味,故名芝麻菜。原生地于東亞與地中海,屬十字花科,芝麻屬。

選購技巧

在購買芝麻菜時要選擇健壯,葉子翠綠的類型。

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