銀鱈魚(yú)
為你介紹銀鱈魚(yú)營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及銀鱈魚(yú)的53種做法。
又名裸蓋魚(yú)、裸頭魚(yú)。銀鱈魚(yú)身體內(nèi)含有大量脂肪,食用起來(lái)肉質(zhì)白細(xì)鮮嫩。
選購(gòu)技巧
1、標(biāo)簽:包裝好的鱈魚(yú)應(yīng)含有產(chǎn)品名稱(chēng)、產(chǎn)地、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、重量等,且標(biāo)簽印刷良好,商標(biāo)形狀整齊,字體清晰,圖案凹凸感強(qiáng),整體印刷鮮明、工整。
2、包裝:選擇包裝密封完好、包裝袋內(nèi)產(chǎn)品無(wú)解凍、無(wú)黏結(jié)。
3、生產(chǎn)日期:盡量挑選近期生產(chǎn)的產(chǎn)品,生產(chǎn)時(shí)間長(zhǎng)的冷凍鱈魚(yú)香味、口感會(huì)變差。另外,仔細(xì)查看日期標(biāo)示是否有加貼、補(bǔ)印或篡改。
4、當(dāng)冷凍鱈魚(yú)表面附有太多冰霜時(shí),表示該冷凍鱈魚(yú)已經(jīng)反復(fù)凍結(jié)過(guò),應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)。
5、冷藏環(huán)境:觀(guān)察冰柜的溫度是否在-18℃以下(溫度波動(dòng)在2℃以?xún)?nèi)),若符合要求,說(shuō)明冷凍鱈魚(yú)的存儲(chǔ)環(huán)境穩(wěn)定,鱈魚(yú)的品質(zhì)穩(wěn)定。
6、銀鱈魚(yú)與油魚(yú)的區(qū)分:
a、橫切面大的是銀鱈魚(yú),橫切面小的則可能是油魚(yú),這是因?yàn)轺L魚(yú)的體積比油魚(yú)大。
b、銀鱈魚(yú)的肉相比油魚(yú)更為潔白,油魚(yú)仔細(xì)看后會(huì)發(fā)現(xiàn)呈黃色。
c、油魚(yú)的中間會(huì)有一條淡黃或淡紅的線(xiàn)條,而銀鱈魚(yú)是沒(méi)有的。
d、銀鱈魚(yú)的鱗片非常鋒利,賣(mài)場(chǎng)一般不會(huì)剝?nèi)テ澉[片,而油魚(yú)的鱗片則無(wú)此特征。
e、解凍之后,銀鱈魚(yú)摸上去就會(huì)很柔滑,而油魚(yú)相對(duì)粗糙。