羊蝎子
為你介紹羊蝎子營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及羊蝎子的100種做法。
羊蝎子就是羊大梁,因其形狀酷似蝎子,故而俗稱羊蝎子。羊蝎子??捎脕?lái)做清湯火鍋,味道鮮美。羊蝎子低脂肪;低膽固醇;低血糖;高蛋白;富含鈣質(zhì)。易于吸收,有滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏壯陽(yáng)功效。
選購(gòu)技巧
購(gòu)買羊蝎子時(shí)要求外觀完整,瘦肉色澤紅潤(rùn),脂肪為白色或奶油色,表面濕潤(rùn)且富有彈性。如果羊蝎肉色暗淡,脂肪缺乏光澤,用手壓后凹陷復(fù)原慢,且不能完全恢復(fù)到原狀,則表明羊蝎肉已經(jīng)不新鮮,不宜選購(gòu)。