楊梅
為你介紹楊梅營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及楊梅的180種做法。
楊梅屬于楊梅科喬木植物。又稱(chēng)圣生梅、白蒂梅、樹(shù)梅。因其形似水楊子、味道似梅子,因而取名楊梅。楊梅是我國(guó)特產(chǎn)水果之一,素有“初疑一顆值千金”之美譽(yù),在江浙一帶,又有“楊梅賽荔枝”之說(shuō)。楊梅果實(shí)色澤鮮艷,汁液多,甜酸適口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
選購(gòu)技巧
1、好的楊梅吃到嘴里,汁多,鮮嫩甘甜,吃完嘴里沒(méi)有余渣。質(zhì)量較差的楊梅比較干澀,入口汁少,吃完還有余渣。
2、新鮮的楊梅聞起來(lái)有清香味,如果存放不當(dāng)或存放時(shí)間較長(zhǎng),則可能有一股淡淡的酒味,這說(shuō)明楊梅已發(fā)酵,不宜購(gòu)買(mǎi)。
3、選擇沒(méi)有出水的楊梅最新鮮,楊梅出水往往是因?yàn)榇娣艜r(shí)間太長(zhǎng)。