雪蛤
為你介紹雪蛤營養(yǎng)與選購,以及雪蛤的59種做法。
雪蛤(又名林蛙),屬兩棲綱,無尾目,蛙科動物。學(xué)名中國長白山亞種林蛙,又名蛤什蟆、哈什螞、黃哈蟆、油哈蟆、紅肚田雞等,是中國東北長白山特有的珍稀的野生動物。能夠提高人體免疫力;延緩衰老;美容養(yǎng)顏;可做營養(yǎng)補充劑;調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌、改善更年期癥狀有很好的療效。
選購技巧
1、看產(chǎn)地:認準是東北林蛙所出(由于雪蛤暫時沒有國家標(biāo)準規(guī)定它的定義,有些無良商人會狡辯說牛蛙也可以叫做雪蛤)
2、看它是干剝還是濕剝:也就是吊干才剝還是生剝。后者并非是劣質(zhì)品,價格會比干剝的便宜,但含水率高達20%~50%,藥用價值會比干剝的略低。
3、看外形:以完整少碎片的為上。
4、看“發(fā)頭”:越是靚的雪蛤,浸發(fā)率越高,像一些賣250多元/兩的雪蛤,浸發(fā)后可以達到1比60的比例。而一些級數(shù)不高的雪蛤,則可能只能一發(fā)五。
總之,好的雪蛤,色澤偏白,肉厚,帶有清淡的魚腥味,用水浸泡之后發(fā)脹程度跟原來的比例為1∶60。