養(yǎng)血補(bǔ)血，還可以防治食欲不振及便秘,防止皮膚老化

同食對(duì)保健和預(yù)防糖尿病有較好的作用

大棗具有健脾、益氣、補(bǔ)血的功效，能夠使血脈通暢，增加皮膚的營(yíng)養(yǎng)，兩者搭配在一起，相得益彰

有散結(jié)寬腸、健脾強(qiáng)腎、下氣等作用，常食可養(yǎng)顏，適用于大便干燥、便結(jié)等癥

二者同食可補(bǔ)氣虛，增食欲，對(duì)身體大有裨益

同食會(huì)使胃不適，感覺脹痛