糖漿
為你介紹糖漿營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及糖漿的239種做法。
食材簡(jiǎn)介
糖漿是通過(guò)煮或其他技術(shù)制成的、粘稠的、含高濃度的糖的溶液。制造糖漿的原材料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或者其它植物汁等。由于糖漿含糖量非常高,在密封狀態(tài)下它不需要冷藏也可以保存比較長(zhǎng)的時(shí)間。糖漿可以用來(lái)調(diào)制飲料或者做甜食。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
糖的含量非常高。
食用功效
糖漿可以用來(lái)調(diào)制飲料或者做甜食。
適用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
糖尿病患者不宜食用。
選購(gòu)技巧
1、看標(biāo)簽:正規(guī)的預(yù)包裝產(chǎn)品要求產(chǎn)品標(biāo)簽必須標(biāo)識(shí)產(chǎn)品名稱、配料、凈含量、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯存條件、生產(chǎn)商及地址和聯(lián)系方式、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)和生產(chǎn)許可證編號(hào)、營(yíng)養(yǎng)成分表等,缺少任何一項(xiàng)即為不合格產(chǎn)品。注意產(chǎn)品生產(chǎn)日期,盡量選購(gòu)生產(chǎn)日期比較新的產(chǎn)品。
2、看包裝:優(yōu)質(zhì)的預(yù)包裝產(chǎn)品要求產(chǎn)品外觀干凈,商標(biāo)清晰,封口嚴(yán)密,外觀沒(méi)有變形和破損,圖案完整,印刷清晰,沒(méi)有重影。
3、看外觀:優(yōu)質(zhì)的糖漿質(zhì)地均勻,色澤自然,沒(méi)有氣泡、懸浮物、沉淀物和雜質(zhì)。如出現(xiàn)大量氣泡、絮狀混懸物、沉淀物或變色、結(jié)晶,表明糖漿液已有酸敗現(xiàn)象,不要購(gòu)買。