山藥片
為你介紹山藥片營養(yǎng)與選購,以及山藥片的29種做法。
山藥片是以新鮮山藥為主要原料,經(jīng)過晾曬加工后得到的干品是一種白色的片狀物,它能當(dāng)保健食材供人們食用也能入藥,是一種能補(bǔ)脾健胃溫補(bǔ)腎陽的中藥材。山藥片平時(shí)煲湯喝還能讓人體吸收豐富營養(yǎng),能提高身體素質(zhì)也能提高人體健康水平。
選購技巧
天然的山藥片放久了,也會(huì)有淡淡的酸味,但是沒有刺激感,口味還有回甘,自然日曬的天然山藥片片形扭曲,表面凹凸不平,顏色泛黃,有自然氧化的黃色,或者是黑褐色斑點(diǎn)??傊I山藥片,越是“白富美”越要留心分辨哦。