蕎麥面
為你介紹蕎麥面營養(yǎng)與選購,以及蕎麥面的422種做法。
蕎麥面是用蕎麥面粉和水和成面團(tuán)切制的細(xì)面條,屬于饸饹面。營養(yǎng)豐富,食用方便快捷,是陜北地區(qū)受歡迎的大眾食品。 蕎麥原產(chǎn)于亞洲。蕎麥多產(chǎn)于高寒地區(qū),可以生長在貧瘠的土地上,像山西朔州山區(qū)、陜北等,土地貧瘠,不適合種小麥。所以那里自古就有食用蕎麥的習(xí)慣。
選購技巧
蕎麥面的挑選要看顏色聞味道,蕎麥面中有小麥的成分,有的微量的胡蘿卜素,所以面粉看起來會(huì)微微的發(fā)黃,或者是乳白色的,如果要是雪白或慘白色那就是添加了增白劑,不要買這樣的面粉。添加增白劑的面粉有蕎麥面的香氣,添加了增白劑會(huì)帶有少許化學(xué)藥品的味道,而且會(huì)帶一些霉味。