為你介紹面條菜營養(yǎng)與選購,以及面條菜的68種做法。
面條菜,是草本植物石竹科麥瓶草屬麥瓶草(Silene conoidea L.)的幼苗的俗稱,是黃河中下游地區(qū)(特別是河南)老百姓愛吃的一種野菜。別名凈瓶、香爐草、米瓦罐、梅花瓶、面條菜、廣皮菜、瓢咀、甜甜菜、麥石榴、油瓶菜、羊蹄棵、紅不英菜、胡炳菜、麥黃菜、燈籠草;燈籠泡;瓶罐花;野菠菜(魯東南地區(qū));兔子頭(魯東南地區(qū))。 這種菜有些澀,最好是在初期交細嫩時候食用口感會更加。
選購技巧
1、看葉片:葉片翠綠、直挺。 2、沒有開花:開花的是變老的,不要選。
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