為你介紹鹿肉營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及鹿肉的4種做法。
鹿科動(dòng)物梅花鹿或馬鹿的肉。是高極野味,食用為肉類之極品,肉質(zhì)細(xì)嫩、味道美、瘦肉多、結(jié)締組織少,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比牛、羊、豬肉都高得多,可烹制多種菜肴。
選購(gòu)技巧
挑選鹿肉時(shí)要選擇顏色呈現(xiàn)為白色,而肌肉則要是紅色,而起表皮光滑色澤光亮,無(wú)任何的霉斑或者是異味的最為合適挑選。
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