鋸緣青蟹
為你介紹鋸緣青蟹營養(yǎng)與選購,以及鋸緣青蟹的1種做法。
蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺,它不但味美,且營養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補(bǔ)品。紅鱘,學(xué)名鋸緣青蟹,屆福州特有的海洋經(jīng)濟(jì)蟹類,甲殼綱,梭子蟹科。喜穴居近岸淺海和河口處的泥沙底內(nèi),性兇猛,肉食性,主食魚蝦貝類。
選購技巧
1、挑活蟹:應(yīng)挑選活力強(qiáng)、爬得快,吐泡沫多并有聲音的活蟹。整足、蟹腿完整飽滿,有光澤,肚臍突出,有分量的都是好蟹。
2、看蟹的眼睛:眼睛飽滿凸出,有光澤,用手碰一下眼睛周圍的位置,有反應(yīng)且轉(zhuǎn)動靈活的就是活的。把捆綁好的大閘蟹,放入水中,看有沒有吐泡,吐泡的就是活的,若無反應(yīng),把螃蟹的繩子解開,看是否會動。
河蟹
3、看蟹殼:凡殼背呈黑綠色,帶有亮光,則肉厚壯實(shí);殼背呈黃色的,大多比較瘦弱,質(zhì)量較差。
4、掂量:逐個用手掂一掂它的分量,手感重的或稱較沉的為肥狀的蟹。
5、看肚臍:肚臍凸出來的,一艘都膏肥脂滿;凹進(jìn)去的,大多膘體不足,品質(zhì)較差。
6、看螯足:凡螯足上絨毛叢生,都較健壯;而螯足無絨毛,則體軟無力。
7、看活力:將螃蟹翻轉(zhuǎn)身來,腹部朝天,能迅速用螫足彈轉(zhuǎn)翻身的,活力強(qiáng),可保存;不能翻回的,活力差,能存放的時間不長。一直口吐白沫的說明是活力較好的蟹。
8、看雄雌:農(nóng)歷八、九月母蟹最肥,蟹黃足;農(nóng)歷九、十月公蟹最香,蟹脂多。區(qū)分蟹雄雌的方法:肚臍若是三角形則是雄蟹,若為圓形則是雌蟹,雄蟹八條腿上都長有絨毛,而雌蟹只有兩只螯有絨毛,其他腿上光滑無毛。
9、按蟹殼:用手指輕按蟹眼邊的殼面,如果蟹眼馬上動,則說明其生命力充沛。
10、聞味道:如聞到蟹有腥臭味,說明蟹已腐敗變質(zhì),不能再食用。食用腐敗變質(zhì)的海蟹極易造成食物中毒。
11、捏蟹腳:蟹腳越硬越好;放在手中看看重不重,越重越好;如果蟹的尾端飽滿鼓起,說明蟹膏較足,質(zhì)量較好。