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芥末醬

為你介紹芥末醬營養(yǎng)與選購,以及芥末醬的87種做法。

食材簡介

芥末醬是以芥末籽?;蚪娌祟悏K莖為原料制成的醬,具有刺鼻辛辣味。芥末醬是一種乳化型辛辣調味品。它是以芥子為原料加工而成的,具有辛辣解膩、使菜肴味濃爽口等作用。

營養(yǎng)價值

芥末醬與芥末油相比,不但能提取芥末中的辛辣素——異硫氰酸烯丙酯,而且能使芥末中的全部營養(yǎng)物保留,如蛋白質、維生素、微量元素等。

食用功效

芥末醬味辛性溫,具有良好的益氣化痰、溫中開胃、發(fā)汗散寒、通絡止痛等功效。其強烈的刺激性氣味和清爽的味覺感受,能引起人們的食欲。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

孕婦、產(chǎn)婦不宜食用。

選購技巧

1、看標簽:消費者在購買芥末醬時,可先查看產(chǎn)品QS/SC標識、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家、保質期、配料表、生產(chǎn)許可證編號等。另外,也可挑牌子,一般而言,大品牌的產(chǎn)品,質量相對有保障,進口芥末醬,還會標有進出口批號,原產(chǎn)地等信息。
2、看配料表:配料表越簡單的芥末醬越好,好的芥末醬添加劑、香精、色素、防腐劑添加較少。
3、看外觀:優(yōu)質的芥末醬膏狀自然,干濕適中,有細小顆粒或纖維存在,無雜質。
4、看顏色:優(yōu)質的芥末醬色澤油亮,顏色均勻,無分層。優(yōu)質的青芥辣醬顏色呈淺綠色至青綠色,有一定光澤。優(yōu)質的青芥辣醬顏色呈黃色至乳白色。
5、聞氣味:優(yōu)質的芥末醬辛辣嗆鼻,無異味。劣質的芥末醬辣味刺眼或辣味不足。
6、品滋味:用舌頭少舔一下芥末醬,優(yōu)質芥末醬辛辣可口,劣質芥末醬麻辣感較淡。
7、憑手感:用手搓芥末醬,優(yōu)質的芥末醬有砂質感,劣質的芥末醬油性大,有的會有顏色粘在手指上。

芥末醬的營養(yǎng)成分

* 每100克含量數(shù)
  • 碳水化合物 0
  • 脂肪 0
  • 蛋白質 0
  • 膳食纖維 0
  • 維生素A 0
  • 維生素C 0
  • 維生素E 0
  • 胡蘿卜素 0
  • 維生素B1 0
  • 維生素B2 0
  • 煙酸 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 膽固醇 0
  • 葉酸 0
  • 維生素B6 0
  • 維生素B12 0
  • 0

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