葫蘆
為你介紹葫蘆營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及葫蘆的56種做法。
葫蘆屬葫蘆科一年生攀緣草本植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心臟形,互生,夏秋開(kāi)白花,果實(shí)的形狀因種類而異,具體的說(shuō)又分為瓠子、葫蘆、匏瓜(瓢葫蘆)和扁葫蘆幾種。原產(chǎn)非洲南部。我國(guó)自古有栽培,現(xiàn)在是民間夏令常吃的佳肴。葫蘆瓜是可消腫結(jié)、潤(rùn)肌膚的瓜菜。
選購(gòu)技巧
1、選購(gòu)葫蘆要選擇干透、芯正、形狀端正的葫蘆。
2、用手在葫蘆表面撮一下,若存在圓潤(rùn)光滑的手感則比較好。
3、葫蘆的里子要糠,有厚度,跟海綿墊似的有彈性較好。
4、用手掌托起一個(gè)葫蘆,若有墜手的感覺(jué),則此葫蘆較重而密度高,宜選購(gòu)。
5、選購(gòu)時(shí),選擇表皮最好干凈的葫蘆,而且表面沒(méi)有疤痕,非常地光滑。
6、皮色慘白的葫蘆千萬(wàn)不能要,因?yàn)楹J肯定用藥水浸泡過(guò)。