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抱子甘藍(lán)

為你介紹抱子甘藍(lán)營養(yǎng)與選購,以及抱子甘藍(lán)的29種做法。

抱子甘藍(lán),是甘藍(lán)的一個(gè)變種,中片杓子形,表面有皺紋,葉柄長。莖高35-100厘米。莖頂端不生葉球,葉腋間能抽芽形成小葉球,葉腑間能抽芽形成小葉球,葉球直徑1-4厘米,黃綠或紫紅色。英國、法國、比利時(shí)等國栽培較多,我國有少量栽培,訂要供西餐使用。抱子甘藍(lán)的品質(zhì)要求是:外形整齊,大小均勻,新鮮潔凈,無病蟲害者為佳。

選購技巧

在選購時(shí)抱子甘藍(lán)時(shí)最好選擇一些比較豐滿且外觀為鮮亮的綠色球狀,這樣的抱子甘藍(lán)味道更鮮嫩甘甜。

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