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芭蕉花

為你介紹芭蕉花營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及芭蕉花的1種做法。

食材簡(jiǎn)介

芭蕉花為芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。分布我國(guó)臺(tái)灣,味甘淡、微辛,性涼;具有化痰軟堅(jiān),平肝,和瘀,通經(jīng)的功效。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

芭蕉花味甘淡、微辛,性涼;具有化痰軟堅(jiān),平肝,和瘀,通經(jīng)的功效。

食用功效

主治胸膈飽脹,脘腹痞疼,吞酸反胃,嘔吐痰涎,頭目昏眩,心痛怔忡,婦女經(jīng)行不暢。

適用人群

適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病者。

禁忌人群

凡火旺泄精、陰虛水乏、小便不利、口舌干燥者皆禁用。

選購(gòu)技巧

芭蕉花的品質(zhì),以剛剛破“莖”而出的花苞為最好, 剛剛結(jié)果的次之,結(jié)完果實(shí)后的花序一般就不會(huì)食用了。

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