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堅持吃洋蔥,get這5個好處

2019/7/31 15:58

哪些人不能吃洋蔥

1.腎臟病人

洋蔥中含有較高含量的磷元素,會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。如果真的想吃,可以把切開的新鮮洋蔥放到活水中沖洗十分鐘或者以上,以沖掉磷元素。

2.對洋蔥過敏的人

因為生洋蔥的汁液具有很強烈的刺激性,因此它對皮膚的刺激性很大,過敏的人不能吃。

3.眼睛不好的人

切洋蔥時會釋放許多刺激性的液體,濺入眼睛內(nèi)會造成很大的刺激和損傷,可能會紅腫,流淚不止。除此之外,洋蔥中含有某些化合物,食用后可能會對眼睛造成不好的影響。

4.陰虛和體熱的人

從中醫(yī)角度看,洋蔥辛辣,是一種熱性食物,吃多了會上火。陰虛的人身體虛弱,可能無法承受洋蔥的熱性,從而對產(chǎn)生一些影響。體熱的人,本身容易上火,如果再吃洋蔥,會加重上火這種情況,可能會導(dǎo)致人發(fā)熱、長痘、喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍等癥狀

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