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女人7大滋陰養(yǎng)血補腎調經(jīng)食譜

2012/2/7 14:28

二黃雞塊

女人7大滋陰養(yǎng)血補腎調經(jīng)食譜

功效:調經(jīng),益脾血,補肝腎,除疲勞。

做法:黃精15克,地黃10克,天門冬3克,雞肉200克,黃酒、食鹽、味精各適量。先將3味藥洗凈切片,裝人紗布袋中。雞肉切成小塊。隨后將藥物與雞肉同入鍋,加清水1000毫升,用文火煮2小時,去藥袋,加入調料,再煮20分鐘,加入味精即可取食。

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