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14條抗癌飲食的建議

2012/2/7 14:13

14條抗癌飲食的建議

形成上述14條建議的過程及內(nèi)容有以下特點:

1、具有較強的權(quán)威性和代表性

《食物、營養(yǎng)與癌癥預防》報告及對膳食的14條建議是世界癌癥研究基金會(WCRF)會同美國癌癥研究所(AICR)邀集了美國、英國、法國、意大利、芬蘭、荷蘭、加拿大、墨西哥、澳大利亞、印度、日本、中國、危地馬拉,以色列等國家的世界著名營養(yǎng)學家、流行病學家和癌癥學家參加編寫和評審,自 1994年1月~1996年11月先后召開了7次專家組會議,查閱了自1980年以來公開發(fā)表在學術(shù)刊物上有關膳食與癌癥的5000份文章。報告中的觀點、評價意見和建議都代表專家組的一致看法,因此,具有較強的權(quán)威性和代表性;

2、建議多數(shù)是定量的,包括專家組認為是合適的范圍,因此,具有可操作性;定量的概念對于一個國家、地區(qū)乃至家庭和個人計劃食物供應和選擇十分重要;

3、建議以食物為基礎的,這與過去以營養(yǎng)素為基礎的其他膳食與慢性病預防的論著有很大不同。專家組認為在營養(yǎng)上適宜和充分的膳食,既有減少癌癥的危險性,也同樣可減少傳染病的危險性。

國際癌癥研究基金會科學顧問Dr.T.Colin.Campbell博士認為《食物、營養(yǎng)與癌癥預防》報告是食品營養(yǎng)界科學研究的一個里程碑,14條膳食建議適用于世界各國,對提高人民的身體素質(zhì),將起到重要指導作用。

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