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6個遠離皺紋的食療方

2012/2/7 14:03

6個遠離皺紋的食療方

二、返老還童湯

用田雞腿肉100克,豬腰1對,魚鰾腹20克,枸杞子25克。將田雞肉洗凈去骨,豬腰、魚鰾腹、枸杞子也洗凈備用。用清水5碗,將以上用料放入煲內(nèi),煮約2小時,加油鹽調(diào)味便可食用。此湯有養(yǎng)顏、旺氣血、去皺紋之功,中老年人在冬季手腳易凍,婦女產(chǎn)后均可服用。

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