2012/2/7 14:01

茉莉花茶

材料：茉莉花茶包

做法：將茶包放在杯中，再用熱水沖泡，但是要注意可不要把茶包一直放在熱水中，你可以先試喝一小口，不過要小心燙喔！到了自己喜歡的濃度后，即將茶包拿起來，還可以回沖好幾次喔！

Good For：基本上平常就可以多喝茉莉花茶，但是聽說在月經(jīng)來潮前一星期，天天喝茉莉花茶，能減輕經(jīng)痛，而且自然花茶也會傳出陣陣香味，還可以讓我們的心情變好！